Yoga “Body Balance”

Relajante y revitalizante. En esta clase mejoraras tu postura, tu respiración, tus funciones orgánicas, aumentaras tu agilidad, flexibilidad y tu resistencia ademas de sentirte mas segur@ de ti mism@. Notarás los resultados en tu cuerpo.

Aprenderás a economizar tus esfuerzos y desarrollando tu potencial físico, mental y espiritual de una manera práctica y divertida.

*En ocasiones la clase Incluye ejercicios de Pilates, Bioenergética, uso de pelotas, blocks y masaje terapéutico.

Martes y jueves 8:00 a 9:00 a.m

Maestro: Rodrigo González

 

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